หลายคนอาจยังไม่รู้ว่า ไม่ใช่แค่คนดื่มหนักเท่านั้นที่ต้องบำรุงตับ นอกจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ทำลายตับแล้ว สารไนเตรท สารไนไตร สารกันบูด สารกันเชื้อรา ในอาหารแปรรูป หรืออาหารสำเร็จรูป ก็ส่งผลเสียต่อตับเช่นกัน เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว เรามาตามหาอาหารมาบำรุงและฟื้นฟูตับกันหน่อยดีกว่า ลองมาดูกันว่า มีสารอาหารอะไรบ้างที่ช่วยบำรุงตับ
Inspiration
-
-
Dec 27 2021
3 Ideas เมนูเวิร์คๆ สำหรับทุกปาร์ตี้
หมวดหมู่: Inspirationเพราะอาหารในปาร์ตี้ ไม่ได้จัดมาแค่กิ่นอิ่ม ที่สำคัญวัตถุดิบต้องดี ยิ่งทำให้มื้อสำคัญอร่อยยิ่งขึ้น เจขอแนะนำเมนูอร่อย ฟิน ฟิน กินได้จนจบปาร์ตี้ -
Dec 22 2021
5 Tricks จัดปาร์ตี้ที่บ้านให้สนุกครบรส
หมวดหมู่: Inspirationช่วงเทศกาลความสุขหลายคนน่าจะเตรียมแพลนวันหยุดยาวไปเที่ยวพักผ่อน และอีกหลายคนที่ปีนี้ขอเปลี่ยนแผนวางแพลนจัดปาร์ตี้เล็กๆ กับเพื่อนที่บ้าน เจมีทริคจัดปาร์ตี้แบบเวิร์คๆ มาฝาก -
หมวดหมู่: Inspirationโลกเปลี่ยนไปแล้ว Bitkub แหล่งซื้อของขวัญของคนยุคใหม่ เมื่อการเข้ามาของ Blockchain ปฏิวัติวงการฟินเทคของโลกอีกครั้ง
-
Dec 08 2021
7 Steps วิธีเคลียร์ตู้เย็นแบบเวิร์คๆ ก่อนปีใหม่
“ตุน” กลายเป็นเรื่องฮิตสุดของคน พ.ศ.นี้ ทั้งตุนหน้ากาก แอลกอฮอล์ และที่ขาดไม่ได้คือ ตุนอาหาร ตุนมาทั้งปี จนลืมไปแล้วว่า ทิ้งไว้ในตู้เย็น ได้เวลาแล้วล่ะที่ต้อง “เคลียร์ตู้เย็น” กันซักแม็ตช์ก่อนปีใหม่ -
หมวดหมู่: Inspirationจากที่ราบชายฝั่งไปจนถึงเนินเขาสูงและภูเขาอัลไพน์ Pure South สะท้อนให้เห็นถึงพื้นที่เลี้ยงวัวที่มีเอกลักษณ์และสภาพอากาศที่แตกต่าง
-
Smoked Salmon Gravlax แซลมอนรมควันกราฟลักซ์ เพิ่มเติมความหวานขึ้นเล็กน้อยด้วยน้ำตาลคาราเมล และ หมักด้วยผักชี จะได้ความหอมหวานที่แตกต่าง
-
Sep 01 2021
Smoked Salmon Cream Cheese Sandwich [VDO]
Smoked Salmon Gravlax แซลมอนรมควันกราฟลักซ์ เพิ่มเติมความหวานขึ้นเล็กน้อยด้วยน้ำตาลคาราเมล และ หมักด้วยผักชี จะได้ความหอมหวานที่แตกต่าง
-
หมวดหมู่: InspirationSmoked Salmon แซลมอนรมควันมีความโด่ดเด่นในเรื่องรสชาติที่ทานง่าย ทานได้เรื่อยๆ ไม่เค็มมาก และกลิ่นรมควันที่มีเอกลักษณ์
-
หมวดหมู่: InspirationWagyu Beef Karubi Plate Slice สุดยอดเนื้อวากิวคารูบิ เนื้อสไลซ์สไตล์เกาหลี เนื้อนุ่มมาก แทบละลายในปาก